Групповая терапия

🌟 Групповая психотерапия — это проведение занятий в группе под руководством опытного психолога/психотерапевта. Участники группы в процессе общения и взаимодействия преодолевают личные психологические проблемы. Это также полезно для тех, кто хочет улучшить навыки общения, поднять самооценку и лучше понять себя и свои желания. В групповой психотерапии участники обмениваются опытом и поддерживают друг друга. 🌱

📅 План групповых занятий на второе полугодие 2024 года:

1. Сентябрь

«Стресс. Формирование стрессоустойчивости.»

Ведущие: психолог Пирогова Ангелина, врач-психотерапевт Михеева Наталия

2. Сентябрь-октябрь.
«Преодоление избыточной тревоги»

Ведущая: психолог Яковлева Ольга

3. Октябрь.
«Стоп Социофобия! От тревоги к уверенности в себе»

Ведущая:
Клинический психолог Ксения Ударцева

4. Ноябрь.
«Преодоление навязчивостей»
клинический психолог Вильданова Зульфия
5. Ноябрь – декабрь.
«Преодоление невротических состояний методом»
РЭПТ – психолог Плотников Кирилл

🤝 Главный принцип групповой психотерапии – создание доверительной атмосферы, где каждому участнику дается возможность открыто выражать мысли, чувства и эмоции, делиться своими мыслями и переживаниями.