«Сколько консультаций нужно, чтобы решить проблему?»

✅Возьмем случай с тревогой и выраженным неврозом:

⠀

1️⃣В результате первой консультации

🔺Определяется проблема и становится понятно, как психологу, так и клиенту, в каких направлениях будет строиться работа.

🔺Клиент также получает технику анализа мыслей и действий которые привели его к тревоге и неврозу.

⠀

2️⃣В результате второй консультации

🔺Происходит знакомство с техниками и упражнениями, которые позволяют снизить тревожность и управлять своим состоянием.

⠀

3️⃣На последующих консультациях

🔺Результат закрепляется и клиент учится быть терапевтом самому себе.

⠀

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

❓Cколько встреч с психологом мне понадобится?

✅От трех сессий в зависимости от сложности случая.

⠀

❓Может ли возникнуть зависимость от психолога?

✅Нет, мы используем техники когнитивно-поведенческой психотерапии, где клиент, используя полученные знания, научается быть опорой и поддержкой для себя. И в итоге может обходиться без помощи психолога.

⠀

❓На сколько хватит эффекта от консультации?

✅Когнитивно-поведенческая модель исправляет коренные причины симптомов ВСД, невроза, страхов и прочих проявлений тревоги.

Полученный результат закрепляется на всю жизнь.

⠀

⚠️Если вы думали о консультации, но не решались — действует скидка «МИНУС 500 РУБЛЕЙ» на первую онлайн-консультацию.

⠀