ОТ СЛОВ К ДЕЛУ

Итак, есть вы. У вас есть одна или несколько проблем в виде:

- тревожного расстройства

- симптомов ВСД (их огромное множество)

- панических атак

- агорафобии

- навязчивых состояний

- страхов за здоровье

- апатии и подавленности и т.д.

Какое-то время вы уже страдаете от этого! Кто-то больше, кто-то меньше. Но здесь сразу скажу, что как бы долго вы не страдали и насколько бы тяжелым не было ваше состояние, Вы не сможете избавиться только в одном случае — если сложите руки и ничего не будете делать.

Помните, на занятии приводил пример Анны? Она мучилась от панических атак и других "прелестей" около 30 лет (!!!)... но в итоге ей удалось справиться. И таких примеров у меня очень много среди клиентов. Все они прошли мой полный курс с сопровождением, узнайте подробнее и запишитесь по ссылке: http://fedorenko.top/kurs

 А кому-то очень сильно везет, и он натыкается на меня в самом начале своих поисков, тем самым значительно сокращая то время жизни, которое могло бы быть испорчено неврозом.

А я по себе знаю, как все это ограничивает жизнь:

- чувствуешь себя абсолютно ничтожным

- не можешь самостоятельно выходить из дома

- перестаешь общаться с друзьями, так как не можешь просто взять и сходить в кафе, кино, поехать на вылазку

- ухудшаются отношения с близкими, так как они не могут понять, что с тобой происходит

- о переездах в другой город или на отдых за границу вообще мечтать не приходится

Конечно, не у всех такие острые состояния с паническими атаками и агорафобией, но и симптомы ВСД донимают порой так, что жить не хочется.

Тревожные навязчивые мысли - это тоже отдельная история. С ними встаешь, с ними ложишься. Каша в голове варится круглые сутки!

Все это я проходил. Но выход есть!

Самое главное, что вы сейчас здесь и читаете эти строки. Это означает, что у вас есть стремление решить проблему как можно скорее.

ЧТО НУЖНО ДЛЯ УСПЕХА?

2. Глубокое понимание проблемы.

3. Проверенная система знаний и методик.

4. Дисциплина.

5. Поддерживающее окружение.

6. Наставники.

Рассмотрим подробнее каждый пункт.

Это сильная внутренняя мотивация и желание решить проблему и вернуться к полноценной жизни.

Я давал задание на каком-то из занятий, написать, почему вам так важно избавиться от невроза, в чем он вас ограничивает и что вы хотите и будете делать, когда избавитесь.

Если вы выполнили это задание, то мотивация и желание у вас есть.

Хотя, по себе знаю, что порой руки опускаются и совершенно теряется смысл жизни, ты такой измученный, что порой уже и не знаешь, хочешь избавиться или нет. Думаю, что вам знакомо!

Но это временно. В любом случае все происходит волнообразно. То накрывает, то отпускает. Но не смотря ни на что, нужно продолжать действовать.

Вообщем с этим разобрались. Желание у вас есть!

2. ГЛУБОКОЕ ПОНИМАНИЕ ПРОБЛЕМЫ

Чтобы решить какую-то проблему, нужно понимать, откуда растут ноги. То есть нужно очень хорошо для себя разобраться!

Необходимо получить ответы на следующие вопросы:

- Как вы дошли до такой жизни?

- Какое ваше поведение привело вас в невроз?

- Почему именно у вас возник невроз (паника, ВСД, навязчивости)?

- Что лежит в корне вашей проблемы?

- Как устроена психика и нервная система?

- С чего начать, чтобы избавиться?

- Как не допускать ошибок и максимально сократить путь избавления?

3. ПРОВЕРЕННАЯ СИСТЕМА ЗНАНИЙ И МЕТОДИК

Для того, чтобы справиться с проблемой, необходимо применять то, что уже помогло многим другим людям.

Желательно, чтобы это были научно-обоснованные методы. Методы могут быть конечно какими угодно, главное чтоб помогали. Но мне лично помогли только научно-подкрепленные признанные методы.

А я, поверьте, много чего повидал и перепробовал в свое время.

То есть, должны быть понятные упражнения и практики, которые достаточно легко применять, и на это не нужно тратить слишком много времени.

4. ДИСЦИПЛИНА

После того, как получены знания и правильные инструменты, их необходимо начать применять на регулярной основе.

Это конечно зависит только от вас. Здесь за вас сделать не получится.

Все на определенном этапе ищем волшебную таблетку, чтобы ничего не делать, чтобы выпил и все прошло. Но надеюсь, вы уже поняли, что так не бывает.

Что там, где обещают легкое избавление, то это либо развод, либо временное облегчение, как в случае с антидепрессантами.

Ну не решает это проблему. Это только лишь на время гасит симптомы, а проблема остается на месте и потом проявляется с еще большей силой, в лучшем случае все остается, ка прежде.

Так что берете себя в руки, берете ответственность за свою жизнь и начинает применять полученные знания. Помочь не слиться, не сойти с дистанции может помочь только наставники и правильное окружение.

Это как раз следующие пункты!

5. ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ ОКРУЖЕНИЕ

Это люди, которые так же, как и вы стремятся справиться с неврозом и жить полноценной здоровой жизнь.

Это, на самом деле, важнейший пункт. Мы люди - стайные животные! Мы нуждаемся в обществе таких же, как и мы сами. Только это должна быть стая, а не стадо!

В чем разница?

Разница в том, что стадо - это неосознанная толпа людей, которые не знают, чего хотят, не знают, куда идут. Они перекладывают всю ответственность за качество своей жизни на других... на государство, на родителей, на погоду и т.д.

А стая - это общество людей, которые осознанно объединяются в группу. Их объединяют общие цели, ценности, стремления и договоренности.

Они берут ответственность за свою жизнь, а также ощущают ответственность перед другими. Они знают, что могут положиться друг на друга, поддерживают друг друга и делают вклад в общее дело.

В стае есть правила, которых придерживаются все участники. Все ведут себя так, чтобы это максимально способствовала достижению целей каждого участника.

Нахождение в такой стае ведет к очень быстрому достижению личных целей. В нашем случае - это избавление от неврозов!

Вас окружают люди, успехи которых очень сильно вдохновляют. Вам всегда окажут поддержку и не дадут слиться в трудные моменты.

И наконец, самое главное!

6. КВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ НАСТАВНИК

Это психологи, которые в прошлом сами прошли через тяжелый невроз и смогли справиться. Они знают знают проблему изнутри.

Присутствие такого человека рядом - это очень важно!

Он не решает вашу проблему за вас, но он может:

- разложить все по полочкам

- разжевать информацию

- помочь понять, как правильно делать упражнения и техники

- ответить на вопросы

- указать на ошибки

Он просто берет и ведет вас за руку до победного!

Итого! Все вышеперечисленное является составляющими успеха в вопросе избавления от тревожных расстройств и неврозов.

И я могу с гордостью заявить, что все они учтены в моем тренинге "Счастливая жизнь без панических атак, ВСД и неврозов" и сообществе "Система здорового мышления".

Запишитесь на полный тренинг по ссылке: http://fedorenko.top/kurs

КАК ВСЕ УСТРОЕНО У НАС?

Путь следующий!

2. Вы получаете доступ к личному кабинету с записями моих расширенных лекций, которые дают вам глубокое понимание своей проблемы и все ответы на те вопросы, которые я писал выше.

В основе лежит научно-обоснованные знания.

Я постоянно обучаюсь и прохожу повышение квалификации в российских и западных ассоциациях. Психотерапия не стоит на месте и я считаю нужным идти в ногу с прогрессом, чтобы делать свои тренинги еще более качественными и эффективными.

Только в 2016-2019 году я вложил в свое обучение более 1 млн. рублей.

Когнитивно-поведенческий подход признан самым эффективным в мире в борьбе с тревожными расстройствами, паническими атаками, навязчивостями и прочими неврозами.

КПТ и лежит в основе моего тренинга!

3. Дополнительно вы участвуете в онлайн-занятиях, на которых уже получаете обратную связь от наставников тренеров (я и моя команда). Вместе мы во всем разбираемся!

Разбираемся с вашими индивидуальными ситуациями, отвечаем на ваши вопросы. Разжевываем все очень подробно!

Итого, у вас четкое понимание, какие упражнения делать, как действовать, когда и сколько + дополнительно вы получаете методички и памятки, чтобы ничего не забывать.

Все онлайн занятия также доступны и в записи, поэтому не нужно переживать, если вы вдруг не сможете присутствовать на прямых эфирах.

Вопросы тоже можно задать заранее. И даже если вас не будет онлайн, вам ответят и потом в записи вы все посмотрите.

Смотреть и пересматривать можно сколько нужно! Все записи хранятся в личном кабинете и вы можете зайти и смотреть в любое время.

4. Начинаете действовать! Весь процесс происходит плавно. Уделять практике нужно 30 - 40 минут в день.

Постепенно подключаются новые упражнения. То есть вы обучаетесь и практикуете, обучаетесь и практикуете.

У многих есть страхи: "А вдруг не разберусь? А вдруг не справлюсь? А вдруг не получится?"

Справитесь! Уже более 24000 человек проходили программу и у них получилось. Вы не будете исключением. Все это время я дорабатывал программу и делал ее все более доступной и удобной для прохождения.

Регулярное выполнение практик дает вам результаты еще задолго до завершения тренинга. Главное не бросать, если вдруг случается откат. А это нормально, что он случается.

5. Здесь на помощь приходит окружение - другие участники потока, а также те, кто проходил тренинг раньше.

Все состоят в закрытой социальной сети, общаются, обмениваются опытом. У вас там тоже будет свой аккаунт и вы там сможете задавать вопросы, общаться, читать посты и отчеты других участников.

Все это очень и очень усиливает эффект! Там каждый день участники делятся своими успехами. У нас есть правила в СЗМ, которые запрещают жаловаться, писать о симптомах, негативить. Мы делимся успехами и поддерживаем друг друга.

Это уникальная терапевтическая среда!

6. Ну и конечно команда квалифицированных тренеров. Как уже говорил, это люди, которые испытали все на собственной шкуре.

Теперь они выбрали помогать вам в этом нелегком деле избавления от неврозов. И у них это очень хорошо получается! Все 16 тренеров на протяжении всего тренинга будут помогать Вам: проверять домашние задания и отвечать на вопросы.

Все они имеют психологическое образование и продолжают постоянно учиться и повышать свою квалификацию.

Вместе со мной они проводят занятия тренинга, а также подробно отвечают на вопросы в рамках социальной сети. Также, есть дополнительная возможность заниматься с тренерами индивидуально.

Мы ведем вас за руку!

ТЕХНИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ

Технические вопросы мы тоже помогаем решать. У нас есть служба поддержки, в которую всегда можно обратиться и попросить помочь.

- как зарегистрироваться в личном кабинете и соц сети?

- как зайти на занятие?

- как посмотреть запись?

Мы поможем и дадим ответы на все эти вопросы. Часто наши программы проходят пожилые люди, и ничего, справляются!

Вот так все происходит!

КОГДА СТАРТ?

Практические занятия тренинга начинаются 5 мая. Тренинг будет длится 30 дней в течение которых мы будем проводить эти онлайн-занятия.

После завершения записи всех занятий у вас остаются на год (в индивидуальном порядке обсуждается).

Но самом деле это с большим запасом! Так как при грамотном подходе вы сможете решить свою проблему гораздо быстрее, в среднем на это уходит 60 - 90 дней.

Доступ к социальной сети у вас остается без ограничений по времени. Вы там можете задавать вопросы сколько угодно. Но думаю, что вам это тоже не пригодится!

Обычно, у нас выпускники тренинга потом периодически заходят только для того, чтобы поделиться успехами и поддержать других новичков:)

Мы создаем для вас все условия! Чтобы остаться в прежнем состоянии, вам нужно будет очень постараться. Наверное просто ничего не делать.

Но если вы будете выполнять хотя бы программу минимум, то почувствуете первые результаты очень быстро.

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ ТРЕНИНГА

Вот что вы сможете после прохождения тренинга:

- Планировать отпуск или путешествие без страха и тревоги

- Быть уверенным и чувствовать себя в безопасности при выходе из дома

- Чувствовать, что Ваше тело абсолютно здорово

- Не бояться, что возможно придется оставить какие-либо дела на полпути из за страха возникновения паники

- Возможность заниматься повседневными делами без переживаний и волнений

- Забудете про страх за сердце

- Общаться с людьми и выступать на публике без страха

- Чувствовать, что теперь вы контролируете ПА, а не она Вас

- Чувствовать уверенность, летая на самолете, и путешествуя на поезде

- Избежать ночных ПА и беспокойства, которые раньше были у Вас

- Делать то, что Вы любите, без страха возникновения ПА, будь то восхождение в горы или подводное плавание

- Пропадет чувство нереальности происходящего (дереализациия и деперсонализация)

- Свобода от навязчивых мыслей о нанесении вреда другим, или мысли о том, что сходите с ума

- Будете просыпаться утром уверенным и свободным от мыслей о том, что может что-то произойти

- Вернется возможность делать то, что Вы боялись делать из-за тревоги

- Сможете спокойно проводить время с друзьями и родными

- Вместо того, чтобы ожидать паники или страшной болезни, научитесь жить уверенно

- Сможете полноценно заниматься спортом...

И многое другое, что может нормальный здоровый человек!

СТОИМОСТЬ

За 10 лет я проделал огромную работу:

- разработал методику

- собрал команду

- создал социальную сеть

Чтобы воспользоваться всеми этими благами и получить максимально быстрые результаты, вам необходимо инвестировать 6400 руб.

Это та сумма, которую вам нужно заплатить за радость спокойной жизни. Скорее всего вы уже успели потратить куда больше на попытки решить проблему. Но раз вы читаете сейчас эти строки, значит не помогло.

В общем выбор за вами!

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ

На данный момент из 120 доступных мест остается всего около 40.

Больше 80 мест уже заняты. Так что принимать решение нужно в кратчайшие сроки!

ПОЧЕМУ СЕЙЧАС?

- Потому что уже пора начать жизнь без страданий!

- Сейчас прекрасное время, чтобы заняться собой и еще до конца лета восстановить себя и как следует отдохнуть.

- Потому что невроз сам собой не рассосется

КАК ЗАПИСАТЬСЯ?

Все очень просто!

3. Затем Вам будут предложены способы оплаты. Оплачивайте и напишите об этом в личные сообщения здесь в группе.

4. На указанную почту, сразу после подтверждения оплаты, придёт письмо с дальнейшими инструкциями.

5. Если Вы не найдёте подходящего способа оплаты или у вас возникнут другие вопросы, то тоже сразу пишите в личные сообщения группы. Мы с командой поможем!

6. Если вы не можете оплатить прямо сейчас, то все равно заполняйте форму. Таким образом Вы забронируете себе место, а оплатите чуть позже.

Жду вас на курсе!

→ Записывайтесь здесь: http://fedorenko.top/kurs

P.S. Остерегайтесь мошенников.

У меня нет никаких помощников, которые обращаются к Вам в личку и скидывают ссылки на оплату.

Оплачивать участие в курсе можно только по ссылкам из постов в этой группе, а обсуждать вопросы оплаты только в сообщениях группы.

Если и сейчас остались вопросы, тогда задавайте их в комментариях к этому посту.

Благодарю за внимание!