Пирогова Ангелина Сергеевна

Директор клиники. Психолог-консультант, cертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт. Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии.

Ответственность. Стрессоустойчивость.

Кому подойдет

Тем, кто решил избавиться от ВСД, невроза и проблем в отношениях. Тем, кто готов изменить свое отношение к себе, другим людям и миру в целом. Тем, кто хочет освободиться от оков тревоги, гнева, стыда, вины, подавленности и обиды.

С чем поможет

Избыточная тревожность;
Симптомы ВСД (тахикардия, дереализация, "ком" в горле, головокружение и т.д.);
Панические атаки и агорафобия;
Навязчивые мысли и действия;
Постоянное беспокойство о разных вещах;
Ипохондрия (переживания за здоровье);
Социофобия (страх негативной оценки, критики и осуждения);
Депрессия, подавленность и апатия;
Бессонница и мыслительная жвачка;
Различные страхи (сойти с ума, страх потерять контроль задохнуться, подавиться и т.д.);
Низкая самооценка и нерешительность;
Зависимость от чужого мнения, одобрения и любви;
Неумение говорить «нет» и страх получить отказ;
Страх быть брошенным и боязнь одиночества;
Перфекционизм и страх совершить ошибку;
Прокрастинация (откладывание важных дел на потом);
Катастрофизация и низкая непереносимость дискомфорта;
Обесценивание и непринятие себя, самокритика и самобичевание;
Сложности в отношениях с партнером;
Сложности в отношениях с родителями (и родственниками);
Построение отношений и планирование семьи;
Переживание расставания/развода;
Страх одиночества;
Избыточная тревожность перед походом к врачу/операцией;
Нарушения пищевого поведения;
Помощь в проживании горя и потери близкого;
Помощь в адаптации после переезда;
Помощь после увольнения/сокращения;
Помощь в повышении навыков стрессоустойчивости.

С чем не поможет

Заболевания из "большой" психиатрии;
БАР;
ПРЛ;
Самоповреждающее поведение.

Принципы приема

Специалист ведет себя вежливо и уважительно. Обращается к вам на «Вы». Внимательно выслушает вас. Будет деликатным и тактичным. Задаст уточняющие вопросы, чтобы помочь сформулировать проблемы. Ответит на ваши вопросы понятным языком. Не будет осуждать вас или вызывать чувство стыда. Просто объяснит, как дальше действовать. Направит к другому специалисту при необходимости.

Дипломы и сертификаты

Записаться к Ангелине